Zihinsel Sağlık: Depresyon, Panik Atak ve Dikkat Eksikliği ile Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
Sunrise Psikoloji olarak, ruhsal sağlığın önemi konusunda farkındalık yaratmayı ve bilgi sağlamayı hedefliyoruz. Bu yazıda, depresyon, panik atak ve dikkat eksikliği ile hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi durumların belirtilerini detaylı olarak ele alarak, bireylerin bu rahatsızlıkları daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı amaçlıyoruz.
Depresyon
Depresyon, bir kişinin kendini sürekli olarak üzgün, boş, umutsuz veya değersiz hissetmesine neden olan bir ruhsal bozukluktur. Bu durum, kişinin düşünce, his ve davranışlarını etkiler ve genellikle uzun süreli, belirgin bir ruhsal bozukluk olarak tanımlanır.
- Sürekli Üzgün Hissiyatı
- İlgi Kaybı
- Enerji Kaybı
- Konsantrasyon Sorunları
- Değersizlik Hissi
- Uyku Bozuklukları
Panik Atak
Panik atak, aniden başlayan ve yoğun bir korku veya rahatsızlık hissi ile karakterize edilen, kısa süreli fakat şiddetli bir anksiyete krizidir. Bu durum genellikle birkaç dakika sürebilir ve kişinin fiziksel ve duygusal olarak kendini kontrol edemediği bir durum yaratabilir.
- Şiddetli Korku
- Çarpıntı ve Kalp Çarpıntısı
- Nefes Darlığı
- Titreme veya Sarsılma
- Baş Dönmesi veya Bayılma Hissi
- Gerçeklikten Kopma Hissi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dikkat, hiperaktivite ve dürtüsellik ile karakterize edilen bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu durum çocukluk döneminde başlar ve genellikle yetişkinlik dönemine kadar devam eder, günlük işlevselliği ve yaşam kalitesini etkileyebilir.
- Dikkat Dağınıklığı
- Görev Tamamlama Zorluğu
- Hiperaktivite
- Dürtüsellik
- Organizasyon Sorunları
- Sosyal İlişkilerde Zorluklar
Klinik Psikoloji Nedir?
Klinik Psikoloji: Zihinsel Sağlığınızı Destekleyen Bilim
Klinik psikoloji, bireylerin zihinsel sağlık sorunlarını değerlendiren ve tedavi eden bir psikoloji dalıdır. Klinik psikologlar, depresyon, anksiyete, travma ve diğer psikolojik rahatsızlıklarla mücadele eden bireylerle çalışır. Bu alanda uzmanlaşmış profesyoneller, çeşitli terapi yöntemleri kullanarak, kişisel sorunların anlaşılmasını ve çözülmesini sağlar. Sunrise Psikoloji olarak, bilimsel temellere dayanan yaklaşımlarımızla, ruhsal sağlığınızı iyileştirmek için yanınızdayız.